Kas jāzina par šo veselības stāvokli

PeopleImages, izmantojot Getty Images

Alerģijas ir viens no visbiežāk sastopamajiem veselības stāvokļiem. Pārtikas alerģiju biežums ir pieaudzis gadu desmitiem, savukārt daudzi cilvēki sūdzas par alerģijas simptomu izjūtām, mainoties gadalaikiem vai noteiktā gada laikā. Bet vai jūsu simptomi patiešām ir alerģija? Vai tas var būt saaukstēšanās, gripa vai COVID-19, vai arī kāda cita veselības problēma? Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir alerģija, jums jāzina daži pamatfakti, kā arī daži mīti, kuriem nevajadzētu ticēt. Šeit ir atbildes uz dažiem visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, kā arī patiesība, kas slēpjas izplatītajos nepareizajos uzskatos par alerģijām.

Kādas ir alerģijas?

Elizaveta Galitckaia / Shutterstock


Pirmkārt, kas īsti ir alerģija? Alerģija ir tad, kad imūnsistēma reaģē uz svešu vielu, ko sauc par alergēnu, it kā tā būtu kaitīga. Tas var būt kaut kas, ko jūs ēdat, pieskaraties, ieelpojat vai injicējat ķermenī.

Kas izraisa alerģiju?

Pheelings Media, izmantojot Getty Images


Alerģiju tendence bieži ir iedzimta, tas nozīmē, ka tā tiek nodota vecākiem, kuriem ir alerģija vai cieši saistīti apstākļi, piemēram, astma vai ekzēma. Tomēr ģimenes anamnēzē esošā alerģija negarantē, ka kādam tās būs. Konkrētas alerģijas parasti netiek pārmantotas - tā ir tikai alerģijas iespējamība.

Cik izplatītas ir alerģijas?

Lyndon Stratford, izmantojot Getty Images

Apmēram 50 miljoniem amerikāņu ir kāda veida alerģija - tas ir aptuveni 15% iedzīvotāju. Saskaņā ar Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas koledžas datiem, alerģijas ir sestais galvenais hronisko slimību cēlonis ASV.

Vai lielākā daļa cilvēku izaug no alerģijām?

Jose Luis Pelaez Inc, izmantojot Getty Images


Daudzi cilvēki uzskata, ka alerģija ir kaut kas, kas cilvēkiem attīstās bērnībā un pāraug, bet daudzu veidu alerģijas var būt visu mūžu vai attīstīties pieaugušā vecumā. Lielākā daļa bērnu nepaaugstina sezonālās alerģijas, kas ar vecumu var arī parādīties vai pasliktināties. Kaut arī bērni, visticamāk, pāraugs noteiktas pārtikas alerģijas, nesenie Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas koledžas pētījumi atklāja, ka 45% pieaugušo, kuriem ir pārtikas alerģija, tos attīstīja pieaugušā vecumā.

Kādas ir visbiežāk sastopamās alerģijas?

Domepitipat, izmantojot Getty Images

Cilvēkiem var būt alerģija pret visu, sākot no pārtikas līdz augiem un dzīvniekiem, beidzot ar zālēm un sadzīves ķīmiju. Saskaņā ar Amerikas Astmas un alerģijas fonda datiem visbiežāk pārtikas alerģijas ir zemesrieksti, piens un vēžveidīgie, savukārt iekštelpās / ārpus telpām visbiežāk sastopamie alergēni ir koki, zāles un nezāļu ziedputekšņi, pelējuma sporas, putekļu ērcītes, tarakāni un dzīvnieku blaugznas.

Vai tiešām var būt alerģija pret tādām lietām kā ūdens vai saules gaisma?

Adamkaz, izmantojot Getty Images


Tas varētu šķist daiļliteratūra, taču cilvēkiem var būt alerģija pret tādām lietām kā ūdens, saules gaisma, vingrinājumi un fizisks pieskāriens. Daži no šiem veselības stāvokļiem ir ārkārtīgi reti. Piemēram, ūdens alerģija vai akvagēna nātrene ietekmē tikai vienu no katriem 23 miljoniem cilvēku. Tomēr daži no tiem ir biežāk sastopami, nekā jūs domājat - apmēram vienam no katriem 1000–2000 cilvēkiem ir alerģija pret fiziskām aktivitātēm.

Kas ir “sezonālās alerģijas”?

Sāra Kasiljasa, izmantojot Getty Images

Sezonas alerģijas, kas pazīstamas arī kā “siena drudzis”, rodas, kad pelējums atbrīvo sporas, bet koki, zāles un nezāles izdala ziedputekšņus gaisā. Kurā gada laikā rodas simptomi, var atklāt to, pret ko, iespējams, ir alerģija. Piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs koku apputeksnēšana parasti sākas gada sākumā, savukārt zāles apputeksnēšana notiek vēlāk pavasarī un vasarā, un ambrozija apputeksnē vasaras beigās un rudenī.

Vai sezonas alerģijas ir kaut kas tāds, ar ko jūs vienkārši iemācāties sadzīvot?

PeopleImages, izmantojot Getty Images


Nerakstiet sezonālās alerģijas kā kaut ko vienkārši pārciešamu. Saskaņā ar Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas koledžas datiem vairāk nekā divām trešdaļām pavasara alerģiju slimnieku faktiski ir simptomi visu gadu. Ja jums ir pastāvīgi simptomi, kas traucē jūsu ikdienas dzīvi, vai arī jūtaties kā pastāvīgi slims, varētu būt laiks apmeklēt alergologu, lai tiktu pie problēmu saknēm.

Ar ko sezonālās alerģijas atšķiras no koronavīrusa?

Urbazon, izmantojot Getty Images

Daudzi bieži sastopamie alerģijas simptomi ir arī citu slimību simptomi, piemēram, saaukstēšanās, gripa un pat COVID-19. Tomēr alerģijas simptomi ir hroniski un mainās atkarībā no jūsu vides. Šie simptomi parasti uzlabojas, lietojot antihistamīna līdzekļus vai citus alerģijai specifiskus medikamentus. Iesnas vai niezošas acis nav raksturīgas koronavīrusam un, iespējams, norāda uz alerģiju. No otras puses, sezonālās alerģijas neizraisa arī drudzi, drebuļus, ķermeņa sāpes, izsīkumu, caureju vai vemšanu, kas ir daži no galvenajiem koronavīrusa simptomiem.

Vai pāreja uz citu reģionu var izārstēt alerģiju?

Rido / Shutterstock


Sezonas alerģijas slimniekiem izplatīts mīts ir tāds, ka viņiem vajadzētu pāriet uz citu klimatu, īpaši sausu vai tuksneša klimatu, lai “salabotu” vai “izārstētu” savas alerģijas. Tomēr attālināšanās no alerģijas avota, iespējams, radīs tikai īslaicīgu atvieglojumu. Daži izplatīti sezonas vaininieki, piemēram, zāles un ambrozijas ziedputekšņi, atrodas gandrīz visur - viņi var ceļot simtiem jūdžu. Un jūsu jaunā vide varētu saturēt jaunus augus vai citus alergēnus, par kuriem jūs pat nezināt, ka jums ir alerģija.

Vai pārtikas izslēgšana no diētas var palīdzēt sezonālām alerģijām?

Pekičs, izmantojot Getty Images

Uztura tendence, kas gadu gaitā parādījās, lai risinātu dažādas problēmas, ir izslēgt no uztura konkrētus pārtikas produktus vai pārtikas grupas, piemēram, lipekli un piena produktus. Tomēr, ēdot vai izvairoties no noteiktiem pārtikas produktiem, nav pierādīta ietekme uz sezonas alerģijām. Saskaņā ar Austrālijas klīniskās imunoloģijas un alerģijas biedrības teikto, izslēdzot no uztura tādas lietas kā kvieši un piens, jūsu alerģija palīdzēs tikai tad, ja Jums ir alerģija pret kviešiem un pienu.

Vai iedarbība palīdzēs samazināt mājdzīvnieku alerģiju?

SolStock, izmantojot Getty Images

Ja jums ir alerģija pret dzīvniekiem, piemēram, kaķiem vai suņiem, nepārtraukta iedarbība nemazinās jūsu alerģiju. Tomēr jaunākie pētījumi liecina, ka mājdzīvnieku iedarbībai agrā bērnībā varētu būt labvēlīga ietekme un novērst alerģijas attīstību.

Kā ārsti pārbauda alerģiju?

Neeila / Shutterstock

Visizplatītākais veids, kā pārbaudīt alerģiju, ir ādas tests, ar kura palīdzību var pārbaudīt gaisā esošos, ar pārtiku saistītos un kontakt alergēnus. Ir trīs veidu ādas testi: skrāpējumi, intradermāli un plāksteri. Katra no šīm metodēm pakļauj ķermeni dažādiem alergēniem, lai redzētu, kā tas reaģē. Var izmantot arī asins analīzes. Ārsts ņem asins paraugu, pēc tam pārbauda antivielas, kas cīnās pret specifiskiem alergēniem.

Vai alerģijas var izārstēt?

Marko Geber, izmantojot Getty Images

Diemžēl no alerģijām nav iespējams “izārstēt”. Vistuvākais ir ilgstoša ārstēšana, ko sauc par alergēnu imūnterapiju, kas pacientus lēnām desensibilizē pret noteiktiem alergēniem. Alerģijas šāvieni ir visbiežāk izmantotā alerģijas imūnterapijas forma.

Kā jūs ārstējat alerģiju?

Ljubaphoto, izmantojot Getty Images

Viena no visefektīvākajām alerģiju ārstēšanas stratēģijām ir izvairīšanās no alerģiskiem izraisītājiem. Bet tiem, kas patiešām nonāk saskarē ar alergēniem, ir zāles, kas var ārstēt simptomus, tostarp antihistamīni, acu pilieni un deguna aerosoli. EpiPens, epinefrīna automātiskās injicēšanas veidu, ārkārtas situācijās var izmantot, lai novērstu anafilakses simptomus, samazinot pietūkumu un atvieglojot elpošanu.

Kādi ir alerģiskas reakcijas simptomi?

FatCamera, izmantojot Getty Images

Alerģiskas reakcijas simptomi ir ļoti atšķirīgi un ir atkarīgi no alerģijas smaguma un ar to, cik daudz jūs saskaras. Parasti alerģiskas reakcijas simptomi ir šķaudīšana un niezošs, iesnas vai aizsprostots deguns; klepus, sēkšana un elpas trūkums; niezošas, sarkanas, laistošas ​​acis; izsitumi vai nātrene; slikta dūša, vemšana vai caureja; un lūpu, mēles, acu vai sejas pietūkums.

Cik bīstamas ir alerģijas?

AzmanL, izmantojot Getty Images

Alerģijas simptomi var būt no nelielām neērtībām līdz pat potenciāli letālām sekām. Atsevišķu alergēnu iedarbība var izraisīt dzīvībai bīstamu alerģisku reakciju, kas pazīstama kā anafilakse. Visbiežāk tā ir reakcija uz pārtikas alerģijām, kukaiņu dzēluma alerģijām un alerģijām pret medikamentiem vai lateksu. Lai gan tiek lēsts, ka apmēram 5% ASV pilsoņu ir piedzīvojuši anafilaksi, tikai 1% hospitalizāciju izraisīja nāvi, padarot to par retu nāves cēloni, saskaņā ar ziņojumu, kas publicēts Journal of Allergy and Clinical Immunology.

Vai laktozes nepanesība ir pārtikas alerģija?

Eva-Katalin, izmantojot Getty Images

Laktoze ir cukurs, kas atrodams pienā. Kad cilvēkiem ir grūtības sagremot šo cukuru, to sauc par laktozes nepanesību. Tomēr pārtikas alerģiju izraisa olbaltumvielu saturs pārtikā. Laktozes nepanesība nav īsta pārtikas alerģija, tomēr cilvēkiem var būt alerģija pret pienu. Ja jūs nepanesat laktozi, kefīrs ir piena alternatīva, kas arī ir lielisks ēdiens svara zaudēšanai .

Vairāk no The Active Times:

Kā būt optimistiskākam jaunajā gadā, uzskata optimisma ārste

Labākās mazās pilsētas Amerikā, kur dzīvot

Kā atrast sev piemērotu terapeitu

COVID-19 pret gripu: visas līdzības un atšķirības, kas jāzina

Kā apkarot sezonas afektīvos traucējumus, uzskata terapeits