BestReviews

Koncentrējieties uz istabas vai divu aizzīmogošanu, lai paliktu vēss; bloķē siltumu un gaismu un iesprūst aukstā gaisā.

Iespējams, ka kādā brīdī jūs šogad atradāties neticami karstā vietā.

Ziemeļamerikā un Eiropā temperatūra ir sasniegusi rekordaugstu līmeni; un nākamais gads, visticamāk, nepaliks daudz vēsāks. Diemžēl ne visas mājas ir aprīkotas tā, lai šādos laika apstākļos nodrošinātu maksimālu komfortu un atvieglojumus.


Gaisa kondicionēšana ir Ziemeļamerikas izgudrojums, kas izstrādāts 20. gadsimta sākumā un kuru popularitāte ieguva 1940. un 50. gados; dažās ASV daļās tas ir gandrīz obligāti. Tomēr, ja nav piekļuves loga blokam vai centrālajam gaisam, tam nav jābūt traucējošam un neērtam.

Šie ir veidi, kā pārvarēt karstumu bez maiņstrāvas, taču ir vērts atzīmēt, ka jums vajadzētu iepazīties ar siltuma izsīkuma un karstuma dūriena pazīmēm, kas abas var būt ļoti kaitīgas. Šī rokasgrāmata ir orientēta uz komfortu; ja jūtaties slikti, lūdzu, veiciet nepieciešamos pasākumus, lai saņemtu medicīnisko palīdzību.


Noskatieties prognozi un plānojiet uz priekšu

Ja jūs zināt, ka nāksies pārciest dažas karstas naktis, lai pareizi sagatavotos, varat darīt dažas lietas.Investēt aptumšojošie aizkari sākt, kas šajās dedzinošajās dienās neļaus siltumam ceļot pa logiem.

Lai gan jūs vēlaties aizkarus, kas bloķē siltumu, jums tas arī jādarameklējiet palagus, kas elpo. Kokvilna ir lielisks audums jūsu drēbēm un palagiem vasarā; tas labi cirkulē gaisā, nevis liek justies aizlikts. Īpaši savai gultai izvēlieties bambusa vai mikrošķiedras palagus. Tie ļauj gaisa kustībai un izkliedē no ķermeņa absorbēto siltumu, nevis notver to kā flaneli un vilnas. Ieguldījumi dzesēšanas spilveni un dzesēšanas dvieļi var būt vērts; saglabājot atdzist galvu, rokas un pēdas, būs liels ceļš, lai jūsu ķermenis netiktu pārkarts.

Spuldžu maiņa var būt izdevīga. Kvēlspuldzes izdala siltumu, un, kad jūs mēģināt atdzist vasarā, katrs mazliet palīdz.Ieguldiet spuldzēs, kas nesasilda jūsu māju.


Dienās pirms karstuma viļņa,esiet proaktīvi gatavojot maltītes. Jūs vēlaties izvairīties no krāsns vai plīts izmantošanas, ja tā ir karsta; plāno maltītes pirms laika, īpaši aukstās, lai jūs neieslēgtu siltumu izstarojošās ierīces.

Griestu ventilatori ir daudz efektīvāki, nekā mēs mēdzam viņiem piešķirt.Pareizie griestu ventilatori var mazināt maiņstrāvas trūkuma sekas, ar nosacījumu, ka atradīsit pareizo izmēru, formu un atrašanās vietu. Griestu ventilatori telpu patiesībā neatdzesē - viņi tevi atdzesē. Gaiss, kas tiek nospiests uz leju, palīdz jūsu ķermenim noņemt lieko siltumu un palīdz iztvaikot sviedrus. Ir arī vērts atzīmēt, ka dažiem faniem ir iespēja samazināt un atjaunināt; pirmais pārvietojas pretēji pulksteņrādītāja virzienam un atdzesē telpu, bet otrais to var sasildīt, griežoties pulksteņrādītāja virzienā.

Visbeidzot,pievienojiet dažus augus savās mājās un ap tām. Augi ārpusē absorbē saules gaismu un pat bloķē siltuma iekļūšanu iekšā, ja tie atrodas pie logiem. Iekšpusē augi transpirācijas laikā pievieno gaisam mitrumu un tādējādi palielina mitrumu, kas palīdzēs arī atdzist gaisu.

Padomi, kad iestājas karstums


Ļaujiet aizkariem uzvilkt karsto gaisu un aizvērt durvis, lai turētu vēsu gaisu. Atkarībā no jūsu vietas lielumakoncentrējieties uz to, lai tikai viena vai divas istabas būtu vēsas; tas prasīs mazāk enerģijas un darba. Durvju aizvēršana un aizzīmogošana novērsīs vēsā gaisa nokļūšanu neizmantotās vietās.

Ja iespējams,apmeties savas mājas apakšējās daļās; jo tuvāk zemei, jo vēsāks būsi, paaugstinoties siltam gaisam. Daži maiņstrāvas pārstāvji pat cenšas atdzesēt māju augšējos stāvus. Ja iespējams, apsveriet iespēju gulēt pagrabos vai mājas foršākajā vietā.

Ventilatori var būt noderīgi mērenai dzesēšanai, bet, ja tas ir patiešām karsts, tad viņi vienkārši pūš apkārt. Jūs varat viņiem palīdzēt, ja jūsnovietojiet ledus vai saldētavas iepakojumu savu fanu priekšā; to vietā cirkulēs vēsāks gaiss.

Ja iepriekš minētie padomi nedarbojas


Ja jums nav bijis laika sagatavoties vai karstums ir tikai sliktāks, nekā paredzēts, ir dažas iespējas, kuras varat izmēģināt tūlītējai dzesēšanai un īslaicīgai atvieglošanai. Nebaidietiespirms gulēšanas ielieciet palagus un spilvendrānas saldētavā.

Mērcējiet aukstā vannā vai lietojiet aukstu dušulai pazeminātu ķermeņa temperatūru.

Baudiet dažus aukstos ēdienus un dzērienusarī. Atdzesē jūsu kodols palīdz cīņā pret karstumu.

Ārējās temperatūras novērošana var palīdzētarī; ja naktī ārā ir ievērojami vēsāks laiks nekā dienā, atveriet logus, noņemiet aizkarus, novietojiet ventilatorus un ļaujiet atsvaidzinošajiem pēc iespējas ātrāk un efektīvāk nokļūt pie jums.


Entonijs Markusa ir rakstnieks BestReviews . BestReviews ir produktu pārskatīšanas uzņēmums, kam ir atsevišķa misija: palīdzēt vienkāršot pirkšanas lēmumus un ietaupīt laiku un naudu. BestReviews nekad nepieņem bezmaksas produktus no ražotājiem un katru pašu pārskatīto produktu iegādājas par saviem līdzekļiem.

BestReviews tūkstošiem stundu pavada, pētot, analizējot un testējot produktus, lai ieteiktu labākos ieteikumus lielākajai daļai patērētāju. BestReviews un tā laikrakstu partneri var nopelnīt komisiju, ja iegādājaties produktu, izmantojot kādu no mūsu saitēm.

Izplatīja Tribune Content Agency, LLC.